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アクティブシニアプログラムDVD発売中!

ダンスのある生活はじめませんか?

ダレデモダンスなら誰でも踊れます!

ダレデモダンスメソッド

誰もが踊れるダンスをSAMが考案

ワークショップ

SAMがあなたの町に伺います

ダレデモダンス検定

ダンスの資格を取得できます

認定スタジオ

お近くのスタジオで習えます

ダンスをもっと身近な存在に

中学校の授業にも取り入れられるなど、ダンスはこの十数年の間に社会の中で身近な存在となってきました。ですが欧米と比べるとまだダンス公演の数も少なく、ダンス人口も多くはありません。映画館に行くように日常的にダンス公演に行ったり、ジョギングのように気軽にダンスを楽しむようになるまでには、まだ隔たりがあるようです。また、私たちの国ではいま、たくさんの高齢者の方が暮らしています。ダンスは健康増進や生きがいづくりにとても効果が高いと言われています。ぜひ高齢者の方にもダンスを楽しんでもらいたいと思います。「ダンスをもっと身近な存在にしたい」、こうした想いからダレデモダンスをはじめました。この活動に参加し、私たちと一緒にダンスを楽しみましょう!

ダレデモダンス 代表
SAM

ダレデモダンスメソッド

SAMがこれまでの経験を注ぎ込み、誰もが無理なく踊ることのできるダンスを考案。子どもや高齢者の方など、これまでダンスにふれる機会のなかった方々でも、リズムに合わせて身体を動かす楽しさに出会えます。 ダレデモダンスメソッドは、お近くの認定スタジオ、ベーシックライセンス講習会、ワークショップで学ぶことができます。また、自宅での練習用にトレーニングDVDも発売しています。

曲のテンポがゆっくりだから初心者でも踊れます!

高齢者やはじめての方でもついていきやすいスピードでゆっくりと確認しながら覚えられます。ゆっくり踊ってもエクササイズ効果は変わりません。

踊って楽しい、見て楽しい、本格的な振り付けです!

ダンスは芸術でもあります。プロのダンサーと同じ本格的な振り付けが覚えられます。もちろん初心者でもマスターできるよう、ていねいに解説します。

一曲分マスターできたら次のレベルにステップアップ!

ダレデモダンスメソッドにはいろいろなバリエーションがあります。練習を積んでダンスのレベルを上げていきましょう。

シェイプアップや高齢者の健康増進に効果的!

ダンスは楽しみながら体力づくりができます。消費カロリーはテニスの最大約3倍。引き締まったボディや高齢者の健康増進に効果的です。

Services

ダレデモダンス アクティブシニアプログラムDVD 〜Love and Peace Forever〜 好評発売中!

SAMをはじめとする認定インストラクターがあなたのまちへ伺います!

ワークショップを開催したい方、募集中!

ダレデモダンスでは、SAMをはじめとする認定インストラクターが全国各地を訪れ、高齢者向け、キッズ向け、一般初心者向け、ダンス経験者向け、学生教員向けのワークショップを開催しています。ご希望の方はお知らせください。

詳しくはこちら

ダレデモダンス検定で資格を取得してみませんか?

ダレデモダンスでは、ビギナーからインストラクターまでレベルに合わせて資格を取得することができます。資格を取得することで、ダンスのスキル向上や就職に役立ちます。また、インストラクターライセンスを取得することでダレデモダンスの公認スタジオを開設することができます。

詳しくはこちら
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